aktualności

06.12.2009

treningowy listopad

Tegoroczny okres treningowy zawodnicy klubu UKS Sportowiec Piła rozpoczęli bardzo wcześnie i prawdopodobnie najmocniej w krótkiej historii klubu. Z racji tego, iż w klubie od przyszłego roku będziemy mieli kilku młodych zawodników w kategorii "Elita", treningi musiały stać się mocniejsze, by pozwaliły im walczyć o najwyższe laury na arenie rejonowej i ogólnopolskiej. Siłą rzeczy także obciążenie treningowe zawodników reprezentujących inne kategorie wiekowe zwiększyło się. 2-3 treningi rowerowe (średnio w okolicach 2h), basen, cwiczenia ogólnorozwojowe na sali wraz z siłownią - tak można w skrócie przedstawic obecne treningi młodych kolarzy. Jednak w miarę upłytu czasu, obciążenie treningowe będzie się racjonalnie zwiększaś. Stąd apel "szefostwa" o regularnośc nie tylko treningową, lecz także w nauce, by zaległości szkolne nie wpływały na systematykę treningową, która jest w obecnym okresie najważniejsza. Od grudnia treningi rowerowe oraz intensywnośc innych zajęc w pewnym stoniu się zwiększy, tak więc rozpoczynamy i wchodzimy na obroty. Wytrwałości i samozaparcia życzę

Michał Górniak